جريدة مرايا
أخر الاخبار وصفات منال

طريقة عمل كوكتيل البرتقال بالجزر والليمون الغني بفيتامين سي


كتبت منال حسانين

إليكِ طريقة عمل كوكتيل البرتقال بالجزر والليمون الغني بفيتامين سي للوقاية من أمراض البرد والإنفلونزا وأيضًا لتعزيز الجهاز المناعي فضلًا عن مذاقه اللذيذ و أثناء انخفاض درجة الحرارة بفصل الشتاء نسمع عن الكثير من الغيابات المرضية حولنا في العمل وتنتشر الأنوف الحمراء وأصوات الكحة والعطس تلك علاماتو غير محببة إطلاقًا حتى لمحبي فصل الشتاء.

المقادير

 عدد 2 برتقالة

3 حبات جزر

عصير ليمون

4 ملاعق عسل أبيض

2 كوب ماء

أوراق نعناع

الطريقة 

أعصري البرتقال مع الماء والعسل.

اسلقي الجزر، ثم ضيفيه للخليط، مع النعناع والليمون، وامزجيهما جيدًا.



مقالات ذات صلة

رئيس جامعة سوهاج يتفقد مقر بيت التطوع لمكافحة الادمان

منال حسانين

الرئيس السيسي ينتقد سياسة تركيا في قضية المهاجرين الي أوروبا

جريدة مرايا

إغلاق 61 شاطئا في الإسكندرية تنفيذا لقرار المحافظ

جريدة مرايا

نشكركم علي المشاركة